Sebagai pusat kendali tubuh, otak tentu harus selalu dalam keadaan ‘menyala’ agar kinerjanya senantiasa lancar. Nah, salah satu cara mencapai kondisi itu ialah dengan mengonsumsi makanan yang dapat mendorong peningkatan kinerja otak, juga fungsi lain otak, seperti daya ingat. Lalu, apa saja, sih, makanan-makanan yang bagus buat tingkatkan kinerja otak dan daya ingat? Yuk, temukan […]
Sudah merencanakan liburan tapi terhalang karena munculnya varian virus baru? Tenang, sekalipun kamu masih belum bisa melakukan perjalanan liburan seperti tahun-tahun sebelumnya, tapi pergantian tahun tetap bisa kamu rayakan dengan meriah, kok. Caranya? Tentu saja, dengan membuat menu bakar-bakaran di rumah bersama keluarga tercinta. Meski menu bakar-bakaran biasanya identik dengan jagung bakar, tapi kali ini […]
Tidak ada yang dapat menjamin masa depan. Oleh karena itu, mempersiapkan diri dengan asuransi bisa membantu Anda melindungi orang yang Anda sayangi, terutama untuk finansialnya di masa yang akan datang. Salah satu asuransi yang cocok selain asuransi jiwa untuk memberikan jaminan ini adalah asuransi warisan. Untuk memilih asuransi warisan yang tepat, berikut ini ulasannya. Jenis […]
Sebagian dari ibu hamil mungkin saja merasa takut dan cemas untuk melahirkan normal karena membayangkan sakit yang dirasakan saat persalinan. Padahal, jika semua persiapan persalinan dilakukan dengan baik, maka ibu hamil tidak perlu mencemaskan segala sesuatunya. Di samping itu, persalinan normal pun menawarkan beberapa kelebihan seperti proses pemulihan yang lebih cepat, risiko munculnya kesehatan pada […]