Tahukah kamu, menjaga kesehatan gigi dan mulut sangatlah penting, lho, untuk mencegah supaya tubuh tidak diserang penyakit. Caranya? Tentu saja dengan menggosok gigi 2 kali sehari. Selain itu, kamu juga bisa menjalani gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Nggak lupa melakukan perawatan gigi ke dentist central Jakarta atau yang dekat dengan rumahmu setiap […]
Health and Beauty
Halaman yang berisikan berbagai hal berkaitan dengan kesehatan dan kecantikan
Amankah Mencukur Bulu Halus di Area Wajah?
Tahukah kamu bahwa wajah juga memiliki bulu yang cukup halus, sehingga terkadang tidak terlihat jika tidak benar-benar diperhatikan. Sementara, beberapa orang lainnya memiliki bulu halus di wajah yang agak tebal sehingga banyak yang memanfaatkan perawatan hair removal treatment Jakarta agar bulu halus di wajah dapat hilang dengan cepat. Namun, sebenarnya aman atau tidak ya jika […]
Berbagai Jenis Makanan Sehat yang Dapat Membantu Kurangi Lemak Perut
Penumpukan lemak di area perut (lemak visceral) bukan hanya mengganggu penampilan. Ketika dibiarkan terlalu lama, lemak ini juga akan memicu risiko penyakit yang lebih berbahaya. Maka saat alat pengukur lemak tubuh mengindikasikan lemak berlebih, ada baiknya Anda mengambil tindakan seperti mengelola asupan makan. Disitat dari Eat This Not That, berikut makanan-makanan yang dinilai membantu pembakaran […]
Sesak Napas: Penyebab dan Gejalanya!
Apakah di keluargamu ada yang mengidap sesak napas? Kalau ada, jangan disepelekan penyakitnya, ya. Pasalnya, apabila tidak segera ditangani maka bisa berujung fatal pada penderitanya, yakni bisa menyebabkan kematian. Itulah mengapa sangat penting untuk memiliki alat nebulizer dari Omron karena bisa membantu melegakan saluran pernapasan yang menyempit akibat sesak napas. Lantas, apa sebenarnya sesak napas […]
Waspada, Penyakit Ini Mengintai saat Musim Pancaroba
Di saat musim pancaroba cukup banyak penyakit yang dapat mengintai karena itulah sangat penting untuk memproteksi diri dengan asuransi kesehatan terbaik dan murah. Asuransi ini akan memberikan perlindungan apabila kamu jatuh sakit ketika pergantian musim dengan menanggung seluruh biaya pengobatan. Sekalipun kamu terpaksa harus menginap di rumah sakit, kamu tetap akan mendapat tanggungan dari […]
Masker Madu Bantu Bikin Wajah Jadi Glowing
Siapa yang tidak kenal dengan madu? Salah satu makanan manis yang seringkali dicampurkan ke berbagai jenis makanan dan minuman. Mulai dari; roti, kue, minuman kemasan, dan masih banyak yang lainnya. Madu sendiri berbentuk cairan kental, berwarna kuning keemasan (kadang pucat), dan memiliki bau dan rasa yang khas. Selain rasanya lezat, madu ternyata memiliki banyak manfaat, […]
Tips Cegah Bocor Menstruasi di Malam Hari
Malam hari tidur gak tenang karena takut bocor, pasti kamu pernah mengalaminya kan? Biasanya pas lagi deras-derasnya antara hari pertama sampai hari ketiga. Akibatnya, tidurmu jadi gak nyenyak dan kamu juga gak bisa bebas bergerak sewaktu tidur. Sebab, terkadang darah menstruasi yang bocor bukan hanya karena pembalut Laurier yang kamu pakai sudah penuh saja saat […]
Kenali Penyebab Gigi Sensitif dan Cara Mengatasinya
“Pengen deh rasanya makan es krim tanpa merasakan ngilu di gigi” Bagi yang memiliki gigi sensitif pastinya sangat ingin sekali makan es krim tanpa harus merasakan ngilu di bagian gigi. Menyiksa memang karena selain mengganggu, ngilu yang dirasakan terkadang membuat cita rasa es krim menjadi tidak karuan. Untuk itu, yuk, segera periksakan gigi ke […]
Suka Susah Tidur di Malam Hari. Kenapa Ya?
Setelah seharian bekerja pastinya kamu merasa kelelahan dan ingin rasanya untuk langsung tidur. Namun, apalah daya, setelah merebahkan tubuh di atas kasur, mata malah sulit untuk dipejamkan dan jadinya begadang sampai pagi. Ini tentu tidak baik untuk kesehatan tubuhmu dan bisa menimbulkan berbagai penyakit berbahaya, seperti obesitas, tekanan darah tinggi, gangguan jantung, dan lainnya. Lantas, […]
Macam-Macam Gangguan Kecemasan yang Umum Dialami
Apa itu anxiety disorder? Gangguan kecemasan atau anxiety disorder adalah reaksi biologis atas situasi stres yang terjadi secara berulang dan berlebihan hingga menganggu kehidupan sehari-hari pengidapnya. Menurut Anxiety & Depression Association of America, gangguan kesehatan ini menduduki posisi pertama sebagai masalah kondisi kesehatan mental. Lalu, apa sajakah macam-macam gangguan kecemasan itu? Gangguan kecemasan umum (GAD) […]