Pernah dengar istilah gluten free diet? Frasa ini sering kali digunakan bergantian atau berdekatan dengan pola-pola makan sehat yang bertujuan untuk menjaga berat badan. Padahal, gluten free diet itu bukan untuk menurunkan berat badan, loh! Tidak percaya? Ini dia mitos gluten free diet atau diet bebas gluten serta fakta-fakta yang perlu kamu tahu. 1. Supaya […]
Saat memilih keramik untuk rumah, baik untuk dinding kamar mandi maupun lantai rumah, biasanya banyak yang hanya fokus pada motif dan ukurannya saja. Selama keduanya sesuai dengan selera dan kebutuhan, maka kamu akan langsung membelinya. Padahal, tahukah kamu bahwa keramik memiliki istilah KW1, 2, dan 3? Istilah-istilah tersebut merupakan kode untuk menggambarkan kualitas dari keramik […]
Berencana untuk menurunkan berat badan, tapi masih bingung memilih program dietnya? Mungkin, kamu bisa memilih The Dukan Diet. Melansir dari website Alodokter, The Dukan Diet merupakan salah satu metode diet yang diyakini dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Berbeda dengan diet lain, The Dukan Diet ini memperbolehkanmu mengonsumsi makanan dalam porsi yang lebih banyak. […]