Pernah dengar istilah gluten free diet? Frasa ini sering kali digunakan bergantian atau berdekatan dengan pola-pola makan sehat yang bertujuan untuk menjaga berat badan. Padahal, gluten free diet itu bukan untuk menurunkan berat badan, loh! Tidak percaya? Ini dia mitos gluten free diet atau diet bebas gluten serta fakta-fakta yang perlu kamu tahu. 1. Supaya […]