Cemilan Sehat Untuk Penderita Diabetes

camilan untuk diabetes

Bagi Anda yang divonis mengalami masalah kadar gula tinggi atau diabetes, tentunya wajib untuk menjaga pola makan. Tidak hanya jadwal makan saja, tetapi juga jenis makanan yang dikonsumsi. Bahkan, banyak orang yang melarang penderita untuk mengonsumsi cemilan jenis apapun. Meskipun cemilan tersebut dibeli di toko jual cemilan sehat sekalipun. Alasannya adalah cemilan yang biasanya dijual […]

Continue reading


11 Tips Memperbanyak ASI

Tips memberbanyak asi

Selain rutin mengonsumsi susu ibu menyusui, maka untuk mendapatkan banyak ASI Ibu bisa melakukan beberapa tips yang kami suguhkan di bawah ini. Meskipun jarang yang mengaplikasikan tips ini, tapi jangan salah dengan mengikuti cara ini maka Ibu pun akan mendapatkan banyak ASI. Apabila ASI sudah banyak, tentunya bayi pun akan semakin senang! Adapun beberapa diantaranya […]

Continue reading


Supaya Wastafel Selalu Bersih, Ikuti Cara Ini!

tips membersihkan wastafel

Wastafel atau kitchen sink merupakan satu diantara puluhan peralatan dapur baik di rumah ataupun modern residence Jakarta, yang biasanya dijadikan sebagai tempat untuk mencuci berbagai jenis peralatan maupun bahan olahan makanan. Mulai dari; membersihkan piring kotor yang digunakan untuk memasak, mencuci buah-buahan, sekaligus membersihkan sayuran yang akan dimasak. Menjadi tempat untuk mencuci berbagai peralatan, tentu […]

Continue reading


Khasiat Memakai Minyak Kelapa untuk Tubuh

khasiat minyak kelapa

Seperti yang sudah sangat jelas kita ketahui, minyak kelapa memang dijadikan sebagai minyak goreng untuk membuat masakan enak. Namun, tidak hanya dimanfaatkan untuk memasak masakan, tetapi minyak kelapa ini pun ternyata memberikan beberapa khasiat untuk tubuh. Salah satunya, mampu membersihkan kulit wajah karena memiliki kandungan asam lemak dan vitamin yang bisa mengangkat seluruh sel kulit […]

Continue reading


Hindari Kesalahan Ini Saat Menurunkan Kolesterol

Kesalahan saat menurunkan kolesterol

Kelebihan kolesterol merupakan salah satu penyakit serius yang menyerang tubuh manusia. Ketika kadar kolesterol ini sudah melebihi batas kewajaran yang telah ditentukan, biasanya orang yang memiliki kolesterol berlebih ini pun akan langsung diserang berbagai macam penyakit berupa serangan jantung, store, tekanan darah tinggi, diabetes, disfungsi ereksi, dan sebagainya. Lantaran, memunculkan penyakit serius, sehingga tidak mengherankan […]

Continue reading


Kenali Manfaat Buah Berdasarkan Warnanya

buah-buahan

Anda mungkin sudah paham bahwa buah memiliki berbagai manfaat yang baik untuk tubuh. Itulah sebabnya Anda mungkin sudah mengonsumsinya secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun tahukah Anda, bahwa ternyata setiap buah memiliki manfaat yang berbeda, loh. Dan hal ini bisa terlihat dari warna buah tersebut. Penasaran? Berikut daftarnya: Merah Buah-buahan yang berwarna merah seperti […]

Continue reading


Punya Alpukat yang Belum Matang? Coba Trik Ini!

alpukat

Selama proses kehamilan, kamu sebagai calon ibu tentunya rajin mempersiapkan makanan sehat untuk ibu hamil muda. Buah, sayur, dan segala macam makanan penuh nutrisi pastinya memenuhi isi kulkasmu. Nah, salah satu makanan yang pasti kamu simpan dalam jumlah banyak adalah alpukat. Sebab selain enak, alpukat mengandung banyak nutrisi yang bagus untuk ibu hamil. Namun demikian, […]

Continue reading


Setuju, Jika Hal Ini Bisa Membuatmu Bahagia?

bahagia

Memang, kebahagiaan seseorang di dunia ini tidak akan pernah sama apabila dibandingkan dengan orang lain. Hanya dengan memainkan game menggunakan wifi dari internet kantor tercepat, mungkin saja sudah membuat seseorang bahagia. Meskipun demikian, namun tidak sedikit pula yang beranggapan jika kebahagiaan yang didapatkan oleh seseorang terkadang sama dengan orang lainnya, lantaran sama-sama merasakan kesenangan yang […]

Continue reading


Mau Memiliki Kulit Wajah Sehat? Pakai Masker Pisang Aja!

Mau Memiliki Kulit Wajah Sehat Pakai Masker Pisang Aja

Memiliki kulit wajah sehat, pastinya menjadi idaman bagi setiap wanita. Bagaimana tidak, dengan kulit wajah yang sehat akan menghindari tumbuhnya jerawat yang membandel. Mendapatkan kulit wajah yang sehat pun tidak harus merogoh kocek yang dalam. Cukup membuat masker dari buah pisang saja, maka wajah sehat tanpa ada jerawat akan didapat. Jika sudah memakai masker pisang, […]

Continue reading